La psychogénéalogie est une méthode qui explore les liens entre notre histoire familiale et nos comportements ou émotions actuels. Elle aide à comprendre comment les événements vécus par nos ancêtres, comme des traumatismes ou des secrets, peuvent encore influencer notre vie aujourd'hui. En étudiant notre arbre généalogique, on cherche à dénouer nos liens transgénérationnels pour mieux vivre au présent.