EFT
(Emotional Freedom Techniques), aussi connu sous le nom de tapping, est une méthode de libération émotionnelle. Elle combine des éléments de l’ énergétique et de l'acupression, en tapotant doucement sur des points spécifiques du corps tout en se concentrant sur des émotions négatives ou des traumatismes. Elle aide à réduire le stress, l'anxiété et les douleurs émotionnelles.
POURQUOI FAIRE DE L'EFT ?
Cette technique aide à libérer les blocages énergétiques et à rééquilibrer le système énergétique du corps, favorisant ainsi une sensation de calme et de bien-être.
De plus, l'EFT est facile à apprendre et peut être pratiqué partout et à tout moment, offrant une solution rapide pour des situations stressantes ou émotionnelles. Elle permet d’agir sur les traumatismes les peurs, et également, de reprendre confiance en vous.
En intégrant l'EFT dans votre routine quotidienne, vous pouvez améliorer votre santé mentale, réduire le stress et favoriser une meilleure qualité de vie.
LE DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE
Chaque personne est unique, chaque soin l’est aussi.
Selon votre problématique je pourrai vous orienter vers une pratique plus adaptée à vos besoins.
vos mots doux ...
Ma rencontre avec Carine tombe à point nommé ! Étant dans le floue de la direction que je dois prendre aujourd'hui, elle à su éclairer les zones où j'ai besoin de me diriger. Je me sent en confiance avec son accompagnement et je sens le bénéfice de notre consultation.
Je recommande vivement